Karl Wegmaier, MBA, Schlafcoach und Schlafexperte präsentiert in diesem Webinar Lösungen, wie Sie Ihre Schlafstörungen behandeln können


Webinar "Wieder besser Schlafen"


Wie Sie wirkungsvoll Ihre Schlafstörungen behandeln und in 12 Wochen wieder zu einem gesunden und erholsamen Schlaf finden, trotz Stress, damit Sie wieder aktiv, fit und leistungsfähig werden.




 

Sie sollten auf jeden Fall beim Webinar “Wieder  besser   Schlafen” dabei sein …

  • wenn Sie Ihre Schlafprobleme in den Griff bekommen wollen
  • wenn sie ihre Schlafstörungen behandeln wollen
  • wenn Sie sich müde und abgespannt fühlen
  • wenn Sie der momentane Stress zu sehr belastet und überfordert
  • damit Sie wieder gesund und erholsam Schlafen
  • damit Sie wieder 100-%ig fit und leistungsfähig sind
  • damit Ihr Immunsystem wieder gestärkt wird
  • wenn Sie Ihre (Tages-)Müdigkeit ablegen wollen
  • damit Sie den Schlafkiller #1 beseitigen
  • damit Sie wieder fit, aktiv und ausgeschlafen werden

Ich weiß, was es bedeutet einen schlechten Schlaf zu haben.

2013 Jahren war ich selbst betroffen, dass ich auf Grund schlechten Schlafes und Stress plötzlich körperliche Probleme bekam – Blutdruck 160/120 ,  unkonzentriert, Stimmungsschwankungen, Müdigkeit am Tag. Wobei gefühlsmäßig habe ich gut geschlafen. Ich hatte keine Schlafprobleme oder  Schlafstörungen. Nur es war kein wirklich guter, erholsamer Schlaf, ich hatte keine Tiefschlafphasen und somit keine Erholung. Wahrscheinlich schon über    Jahre hinweg. Und irgendwann hat sich der schlechte Schlaf ausgewirkt und der Körper hat reagiert – eben mit Blutdruck 160/120

Und Ihnen geht es vielleicht ähnlich. Oder haben Probleme beim Einschlafen oder Durchschlafen

Ich mache das Webinar, um Ihnen aus der Problematik des schlechten Schlafes zu helfen.
Ich habe meine Schlafprobleme mit den mir zur Verfügung stehenden Tools innerhalb von 2 Wochen lösen können – mit einer ganz speziellen Musik und  Bewegung.
All meine Erfahrung und die aus vielen Schlafcoachings möchte ich weitergeben, damit auch Sie wieder zu einem gesunden und erholsamen Schlaf finden.


 Karl Wegmaier, MBA

  • Seit 2014 Schlafcoach
  • Seit 2013 Lebens- und Sozialberater, Unternehmensberater
  • Seit 2008 wingwave-Lehrtrainer&Coach
  • Seit 2005 Businesscoach
  • Seit 2005 Mentalcoach – & Trainer
  • Seit 1980 Sporttrainer & Coach
  • ORF – Dokumentation „Am Schauplatz – Schlaflos“ (7/2015)
  • Artikel “Stress ade” im Kurier „Karriere“
  • Über 500 zufriedene Klienten

 Gemeinsam mit meiner Frau habe ich seit 2007 die CTC-Academy, seit 2014 auch die Schlafcoaching-Academy.